横浜くんダイエット劇場(2nd)

このドラマは「2007年3月3日」で挫折したかと思われたダイエットを、
2007年の夏太りにより再び再開し、体重80kgを目指す記録の物語である。

2007.11月中旬より「ドッカンアブラダスG0LD」はしばらくお休み。
「フリーM」&「マッスルトレーナー ビジネス」に切り替えます。
といっても、更新してない間(2008.2.3.まで)ダイエットに関することは何もやってない。
なので、勘違いしないで欲しいのは、
「フリーM」&「マッスルトレーナー ビジネス」は効果が無いのではなく、
届いたのに殆ど使ってないのでもったいないのだ。
いかんな。

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(2007.9.1.)現在の「BMI標準体重値」は!
XX歳男性 177.5cm/103.6kg

平均よりも 7.3cm高く、36.3kg重いあなたは
BMI  32.9
肥満度  49.5%
標準体重 69.3kg 極度の肥満です。真剣にダイエットしましょう。

一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2110〜2320kcal

*)活動量により調整が必要です。

記録


日付体重(Kg)備考
832008年02月03日104.4久々に量った
822007年11月21日101.0 
812007年11月20日100.8 
802007年11月19日???.? 
792007年11月18日102.4届いた!
782007年11月17日???.? 
772007年11月16日???.? 
762007年11月15日???.? 
752007年11月14日???.? 
742007年11月13日???.? 
732007年11月12日???.? 
722007年11月11日???.? 
712007年11月10日101.2 
702007年11月9日101.6 
692007年11月8日101.2 
682007年11月7日101.0 
672007年11月6日102.4 
662007年11月5日103.2昨日ドッカン飲んでません
652007年11月4日102.6 
642007年11月3日102.4 
632007年11月2日101.4 
622007年11月1日101.0 
612007年10月31日101.6 
602007年10月30日102.0昨日ドッカン飲んでません
592007年10月29日101.6 
582007年10月28日102.4 
572007年10月27日103.0 
562007年10月26日101.4 
552007年10月25日100.2 
542007年10月24日102.4 
532007年10月23日102.4 
522007年10月22日101.0 
512007年10月21日101.6 
502007年10月20日100.8昨日ドッカン飲み忘れ。
492007年10月19日100.6 
482007年10月18日100.6 
472007年10月17日101.6 
462007年10月16日102.2 
452007年10月15日101.4 
442007年10月14日101.2 
432007年10月13日101.4 
422007年10月12日100.4 
412007年10月11日101.8 
402007年10月10日101.4 
392007年10月9日102.4 
382007年10月8日103.0 
372007年10月7日102.4 
362007年10月6日102.0 
352007年10月5日102.0 
342007年10月4日???.? 
332007年10月3日102.2 
322007年10月2日102.4 
312007年10月1日100.6 
302007年9月30日103.4 
292007年9月29日104.0???
282007年9月28日101.8 
272007年9月27日103.2 
262007年9月26日103.0 
252007年9月25日104.0何故か増加傾向
242007年9月24日103.6昨日ドッカン飲み忘れ。
232007年9月23日103.2ドッカンもって行かなかったし、体重計がなくて油断した。明日からまた頑張る。
222007年9月22日???.?体重計がない
212007年9月21日???.?体重計がない
202007年9月20日???.?体重計がない
192007年9月19日???.?体重計がない
182007年9月18日???.?体重計がない
172007年9月17日101.2 
162007年9月16日101.2食べ過ぎた
152007年9月15日100.0 
142007年9月14日99.8 
132007年9月13日101.6 
122007年9月12日102.4すまん
112007年9月11日101.0 
102007年9月10日101.6 
92007年9月9日102.8 
82007年9月8日102.4 
72007年9月7日103.0祭りの後
62007年9月6日103.2祭りの前
52007年9月5日103.6祭りの後
42007年9月4日100.6 
32007年9月3日102.4 
22007年9月2日103.6 
12007年9月1日103.6 

参考記録:2007年3月3日:97.6

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